Studio Pilates
Asa Sul Brasília
Liberte-se das dores nas costas e conquiste uma vida mais leve e saudável
Atendimento personalizado na Asa Sul • Convênios aceitos • Resultados comprovados
Cansada de viver com dor nas costas?
Sabemos como é frustrante passar o dia inteiro sentada no escritório, sentindo aquela dor constante nas costas que parece nunca passar.
O Pilates é a solução que você estava procurando: um método gentil, progressivo e personalizado que respeita seus limites e transforma seu bem-estar.
- Não precisa ser flexível ou forte para começar
- Resultados visíveis em poucas semanas
- Método seguro e sem competição
Sua Primeira Aula é Gratuita!
Venha conhecer nosso método e sentir a diferença que o pilates pode fazer na sua vida, sem compromisso.
Por que escolher nosso Studio?
Mais de 17 anos transformando vidas através do Pilates na Asa Sul
Alívio das Dores
Método gentil e eficaz para acabar com dores nas costas e má postura
Aulas Personalizadas
Tratamento individualizado respeitando seu ritmo e limitações
Horários Flexíveis
Encaixe o pilates na sua rotina corrida com horários que funcionam para você
Método Seguro
Exercícios de baixo impacto, ideais para quem busca saúde sem sobrecarregar o corpo
Convênios Aceitos
Facilitamos seu acesso ao pilates através dos principais convênios de Brasília
Saúde Caixa
TRT Saúde
Plan-Assiste
STM (PLA-JMU)
STJ (Pró-Ser)
TRF
Câmara dos Deputados
Também atendemos alunos particulares
Como Funciona
Um processo simples e acolhedor para começar sua jornada
Avaliação Gratuita
Conversamos sobre seu histórico, dores e objetivos para criar um plano personalizado
Primeira Aula
Exercícios suaves e adaptados ao seu nível, sempre respeitando seus limites
Evolução Gradual
Progresso constante com exercícios que evoluem conforme seu desenvolvimento
O que nossos alunos dizem
"Depois de anos sofrendo com dores nas costas, finalmente encontrei no pilates com a Fernanda a solução que eu precisava. Em poucas semanas já senti uma diferença incrível na minha postura e qualidade de vida."
- Maria Silva, Servidora Pública
Pronta para transformar sua vida?
Não espere as dores piorarem. Comece hoje mesmo sua jornada rumo a uma vida mais saudável e sem dores.
Agende Sua Avaliação Gratuita
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Resposta rápida garantida • Sem compromisso